Virus Covid 19 atau Corona yang ganas ini sudah membuat perubahan pada hampir semua negara.
Angka kematian yang dibuat oleh virus ini juga tidak main-main besarnya.
Pencegahan umum untuk virus corona ini sangat mudah sesuai dengan anjuran pemerintah yaitu 3M:
1. Memakai masker
2. Mencuci tangan
3. Menjaga jarak
Mudah bukan?! Tetapi masih banyak yang menghiraukan anjuran ini baik sadar maupun tidak sadar, maka ada baiknya dilakukan pencegahan tambahan yaitu dengan asupan dan kegiatan dibawah ini:
1. Vitamin C
2. Vitamin D
3. Susu Murni
4. Berjemur
5. Olahraga
Dari 5 pencegahan tambahan tersebut akan menambah kekebalan pada tubuh agar tidak terjangkit dari virus corona dan membuat anda lebih sehat.
Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan tetap sehat bagi pengunjung.
